Premium Haselnüsse

🌰 Apricosia Premium Haselnüsse — Reich, Aromatisch, Außergewöhnlich Nährstoffreich

⚡ ENERGIE & NÄHRWERTE (pro 100 g)
• Energie: ~628 kcal | Eiweiß: ~15 g | Fett: ~61 g
• Vitamin E: 15 mg (100 % Tagesbedarf)
• Folat: 113 μg (28 % Tagesbedarf) — wichtig für die Schwangerschaft
• Mangan: 6,2 mg (274 % Tagesbedarf) — sehr hoch!
• Kupfer: 1,7 mg | Magnesium: 163 mg

🌿 GESUNDHEITLICHE VORTEILE
✔ Herausragender Vitamin-E-Gehalt — antioxidativ, Haut- & Immununterstützung
✔ Hoher Folatgehalt — essenziell für Schwangerschaft, Zellteilung & Gehirngesundheit
✔ Mangan — unterstützt Knochenbildung & antioxidative Enzyme
✔ Herzgesunde Ölsäure (einfach ungesättigte Fettsäure)
✔ Unterstützt kognitive Funktion & Gedächtnis (Vitamin E, Folat)

🍽️ VERWENDUNGSMÖGLICHKEITEN
• Snack | Selbstgemachte Haselnussbutter (Nutella-Alternative)
• Backen: Haselnusskuchen, Pralinen, Schokolade
• Salate mit Ziegenkäse & Rucola
• Pasta & Pesto | Kaffee & Dessert-Begleitung

🎁 DAS LIEBLINGSGESCHENK FÜR SCHOKOLADENLIEBHABER — Haselnüsse werden weltweit mit edlen Süßwaren assoziiert.